We hebben een kleine verzameling van producten die we mogen (door)verkopen.
Via de bestel-knop kun je online registreren en betalen.
We hebben een kleine verzameling van producten die we mogen (door)verkopen.
Via de bestel-knop kun je online registreren en betalen.
We hebben een kleine verzameling van producten die we mogen (door)verkopen.
Via de bestel-knop kun je online registreren en betalen.
CENTRUM HOUTEN
VITAAL THUISWERKEN OF
ONLINE FITNESS VOOR BEDRIJVEN?
SMALL GROUP CURSUS
BEWUST HARDLOPEN START 29 SEPTEMBER
Loopsportcentrum Houten, sinds 2016
Wij zijn het expertisecentrum voor hardlooptraining, loopkracht- en conditietraining.
Wij zijn er om mensen en organisaties in beweging te krijgen en te houden.
Wij begeleiden sporters individueel en in groepsverband, particulier en zakelijk.
Wij trainen met eigen groepen én werken in opdracht van particulieren, clubs, bedrijven en overheid.
PERSONAL COACHING
Een afspraak met jezelf.
Investeren in jouw gezondheid.
Op zoek naar verbetering.
In jouw tijd en tempo.
Wij coachen 1-op-1
> Individuele Trainingsschema's
> Video-analyse Looptechniek
> Running Therapie
> Personal Training
> Testloop Hartslagzones
GROEPSTRAINING
Samen met je maatjes.
In elkaar's voetstappen.
Plezier beleef je samen.
Wij trainen groepen...
MAAR NU EVEN NIET!!
I.v.m. COVID19 voorlopig
uitsluitend in kleine groepen
> Looptraining
> Krachttraining voor hardlopers
> Easy Jogging
> Fit op het Fort
CURSUSSEN & CLINICS
Sportief evenement.
Motiverende sprekers.
Activiteit op de werkvloer.
Inspirerende locaties.
Wij organiseren en/of begeleiden
> Clinics voor bedrijven
> Cursus Bewust Hardlopen
> Cursus Mindful Run
> 100-dagen Sportrusten
> Slowrun@Midnight
> Trainingsweekend
Wanneer kun je bij ons trainen?
Wij zijn door het hele jaar actief.
De looptrainingen vinden wekelijks plaats, m.u.v. officiële feestdagen.
I.v.m. de Corona-regelgeving trainen wij met noodzakelijke aanpassingen
voor veiligheid en gezondheid. Aanmelden voorafgaand aan de training is verplicht!
Maandagavond 19.00u: Easy Jogging
Maandagavond 19.00u: Looptraining
Woensdagochtend 09.00u: Looptraining
Woensdagavond 19.00u: Looptraining
Donderdagavond 19.00u: Krachttraining via Zoom
Vrijdagochtend 09.00u: Easy Jogging
Zaterdagochtend 9.00u: Bootcamp Fit op Fort Everdingen
Zaterdagochtend 10.00u: Free Running in the Park
Zondagochtend 9.00u: Duurloopvariaties in en om Houten
Jouw doelstelling - Ons trainingsaanbod
Jij weet wat je wilt. Of je hebt een wens.
Naar eigen inzicht en mogelijkheden probeer je verder te komen.
Onze trainingen en adviezen kunnen je op weg helpen
om jouw persoonlijke doelstelling te verwezenlijken.
Beginnen met Hardlopen
Begin bij de basis: een goede houding en loop-techniek, en een rustige ademhaling.
Jouw opties zijn: Bewust Hardlopen of Easy Jogging
Veel hardlopers hebben zichzelf eigenlijk nog nooit ZIEN hardlopen!
Een professionele video-analyse van je loopstijl, plus techniek oefeningen, werkt blessure-preventief en kan je bovendien sneller maken!
VIDEO-ANALYSE
LOOPTECHNIEK
Trainen voor de (halve) Marathon. De gevaren liggen op de loer: teveel trainen, in te hoge tempo's... >> blessure
Vraag een Persoonlijk Trainingsschema aan of probeer het 100-dagen Sportrusten programma.
GEEF ONS CADEAU!
TWEE LEUKE SPORTIEVE CADEAUBONNEN!
Geef een training als cadeau! Een originele verrassing voor je partner, je sportmaatje of je collega...
We bieden twee cadeaubonnen: 5 groepstrainingen hardlopen of krachttraining of lekker een uurtje Personal Training met Lisette of Fred. Deze PT mag ook in de vorm van een video-analyse met looptechnische oefeningen.
Bedenk het maar, wij voeren het graag voor je uit!
Contact informatie
Loopsportcentrum Houten
BEZOEKADRES:
Kruisboog 4
3994 AE Houten
POSTADRES:
Geiserwater 32
3991 HK Houten
KvK: 65399617 te Utrecht
IBAN: NL39INGB0007 2231 02
BTW: NL856097627B01
Lisette van Kesteren
Tel: 06 1418 3772
Fred van Mook
Tel: 06 4853 6423
